Активный отдых на катке

16 февраля 2020 года 305 учебный взвод посетил ледовое поле «Технодом Арена». Катание на коньках — активное время препровождение на свежем воздухе. В целом, как и любой другой вид спорта, катание на коньках несет огромную пользу для организма: повышает иммунитет, укрепляет осанку, мышечный корсет и суставы, улучшает работу сердечно — сосудистой и дыхательной системы, задействует все группы мышц, повышает внимательность, равновесие и координацию. Приближается весна, и люди в условиях гололеда испытываются чувство страха, опасаясь упасть и получить травму. Катание на коньках предает психологическую уверенность в себе, так как подобные тренировки дают возможность контролировать свое тело, сделать его послушным и управляемым. Курсанты 305 взвода, находясь на льду, бережно и терпеливо помогали друг – другу осваивать коньки. Каждый, кто первый раз пришел на лед, мог рядом почувствовать плечо и руку друга. Совместные мероприятия, проводимые взводом, способствуют укреплению сплоченности и доверия в коллективе.

Куратор 305 взвода
капитан полиции
А.Бабич