«Мінезің — сенің тағдырың» атты онлайн- тренинг

Күйзеліспен күресудің бірінші қадамы – оның себептерін анықтау. Күйзелістің себептерін анықтағаннан кейін, ол себептердін алдын алу, кері әсерін төмендету, шешімдерін табу, іздеу мақсатында психолог мандарын даярлау және әлеуметтік зерттеулер жүргізу орталығының қызметкерлері КОФ 4-курс 401 және 3-курс 311, 306 оқу топратында кураторлық сағат аясында «Мінезің — сенің тағдырың» атты онлайн тренинг өткізді.
Тренинг барысында, курсанттар күйзелістің бастапқы белгілерін, денсаулыққа, мінез-құлыққа жағымсыз әсерін талқылап, тәжірибелерінде болған ерекше оқиғалармен бөлісті.
Тренинг соңында, Орталық психологтары физикалық, психикалық денсаулықты сақтауға тиімді, күйзеліспен тұрақты, жүйелі күресудің кейбір әдістерін ұсынды.

401—топ кураторы полиция майоры Досмаилова А.